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	<title>Touren, Technik, Themen: mit-fahrrad.info</title>
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		<title>Mit Fahrrad bei Nacht und schlechtem Wetter sicher unterwegs</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 15:00:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Günter Laux</dc:creator>
				<category><![CDATA[5-Technik / Zubehör]]></category>
		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Fahrrad im Winter]]></category>
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		<description><![CDATA[&#160; Viele von uns sind Radfahrer und doch auch Autofahrer. Je nachdem welche Rolle wir gerade ausfüllen, stört uns das Verhalten der Anderen. Im Auto sind wir oft unachtsam gegenüber Radfahrern, doch auch als Radfahrer verhalten wir uns häufig nicht optimal im Straßenverkehr. Wir sind dunkel gekleidet und haben gerade als Gelegenheitsfahrer nicht alle notwendigen [...]]]></description>
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			</a>
		</div>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_375" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/02/Fahrradlampe.jpg"><img class="size-medium wp-image-375         " style="border: white 5px solid;" title="Eine Fahrradlampe dient der Fahrradsicherheit" src="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/02/Fahrradlampe-300x200.jpg" alt="Eine Fahrradlampe dient der Fahrradsicherheit" width="300" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Eine Fahrradlampe dient der Fahrradsicherheit</p></div>
<p>Viele von uns sind Radfahrer und doch auch Autofahrer. Je nachdem welche Rolle wir gerade ausfüllen, stört uns das Verhalten der Anderen. Im Auto sind wir oft unachtsam gegenüber Radfahrern, doch auch als Radfahrer verhalten wir uns häufig nicht optimal im Straßenverkehr. Wir sind dunkel gekleidet und haben gerade als Gelegenheitsfahrer nicht alle notwendigen Maßnahmen zur Sicherheit des Rades beachtet. Dabei ist es mit einigen kleinen Regeln so einfach, auch in der Dunkelheit von den Autofahrern gesehen <span id="more-364"></span>zu werden. Die gesetzlichen Anforderungen erscheinen einem auf den ersten Blick, besonders wenn man häufig in gut ausgeleuchteten Innenstädten unterwegs ist, übertrieben. Doch wenn man, wie es mir diesen Winter bereits zweimal passiert ist, schon einmal einen Radfahrer wegen mangelhafter Beleuchtung übersehen hat, empfindet man diese Vorschriften als noch nicht ausreichend. Diese Radfahrer hatten ebenso wie ich Glück, dass nichts passiert ist, doch sehr leicht hätte eine derartige Situation auch schlimm ausgehen können. Daher hier einige kleine Tipps zur Fahrradsicherheit, vor allem im Dunkeln.</p>
<h4>Fahrradsicherheit rettet Leben</h4>
<p>Nicht nur für uns selbst sollten wir dringend auf die nötigen Maßnahmen und Anbauten zur Fahrradsicherheit achten. Vor allem Kinder sind ohnehin oft schwer zu sehen bei schlechtem Wetter oder in der Dunkelheit. Zudem können Kinder das Verhalten von anderen Verkehrsteilnehmern und die Geschwindigkeit eines Autos noch nicht richtig einschätzen.<br />
Der Gesetzgeber hat einige Dinge vorgeschrieben, die an einem Fahrrad für Sicherheit sorgen sollen. Doch Viele fahren nur gelegentlich zu einem Sonntagsausflug mit dem Fahrrad und denken, sie würden eine Beleuchtung oder entsprechende Reflektoren nicht benötigen. Doch Fahrradsicherheit kann Leben retten und besonders in den Wintermonaten wird es sehr früh dunkel, da ist eine gute Sichtbarkeit dringend erforderlich. Wie oft haben wir als Autofahrer über nahezu unsichtbare Radfahrer und deren Leichtsinn geschimpft? Sind wir dann in der anderen Rolle und wollen nur mal eben schnell am Abend zu Freunden, sind wir diejenigen, die unsichtbar sind.</p>
<h4>Gesetze einhalten und sich sicher fühlen</h4>
<p>Der Gesetzgeber sieht vor, dass ein Fahrrad zwei Bremsen vorweisen muss. Diese müssen  voneinander unabhängig sein, also eine Handbremse und eine Rücktrittbremse oder eine Vorder- und eine Hinterradbremse. Weiter müssen ein Dynamo und eine Klingel vorhanden sein, wenn man mit dem Fahrrad unterwegs ist. Es muss vorn und hinten je eine Lampe angebracht sein, sowie vorn ein weißer Reflektor und ein roter Reflektor hinten. An den Speichen müssen vier gelbe Reflektoren angesteckt sein oder die Reifen selbst müssen weiße reflektierende Streifen haben, man sollte daher immer ein paar preisgünstige Reflektoren als <a title="Ersatzteile" href="http://www.motoso.de/ersatzteile/autoteile/c%7C87tir.htm" target="_blank">Ersatzteile</a> vorrätig haben. Die Pedale müssen rutschfest und gut verschraubt sein, sowie über je zwei Reflektoren verfügen. Die Beleuchtung muss zudem auch am Tage funktionieren. Dies sind lediglich die Anforderungen des Gesetzgebers die eingehalten werden müssen, wenn man mit dem Rad<br />
unterwegs ist.</p>
<h4>Freiwillig mehr tun als nötig</h4>
<p>Eltern sollten darauf achten, dass ihre Kinder immer, auch am Tage, Kleidung tragen, die mit reflektierenden Streifen ausgestattet ist. Es gibt Reflektoren in allen möglichen Formen: als Streifen, als Anhänger, als <a title="Stickabzeichen" href="http://www.fanschalstrickerei.de" target="_blank">Stickabzeichen</a> oder als Bänder. Auch einen Helm sollten Kinder stets aufsetzen, wenn sie mit dem Rad fahren. Viele Autofahrer haben aus eigener Beobachtung die Erfahrung gemacht, dass sie Kinder besser wahrnehmen, wenn diese einen Fahrradhelm tragen. Sobald die Dunkelheit anbricht oder schlechtes Wetter die Sicht behindert, sollte man sich nicht scheuen, eine<br />
Warnweste über der Kleidung zu tragen. Diese kostet nicht viel und schützt sogar zusätzlich noch etwas vor Regen. Ein Radfahrer wird mit einer Warnweste deutlich früher und besser, selbst bei den schlechtesten Sichtbedingungen zu sehen sein. Soviel sollte einem sein Leben und das der Kinder wert sein.</p>
<p>&nbsp;</p>
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// ]]&gt;</script><br />
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<p>// ]]&gt;</script></p>
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		<title>Mit Fahrrad zu Besuch auf der Messe CMT 2012 in Stuttgart</title>
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		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 08:51:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Günter Laux</dc:creator>
				<category><![CDATA[4-Veranstaltungen]]></category>
		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[CMT 2012]]></category>
		<category><![CDATA[Mit Fahrrad]]></category>
		<category><![CDATA[Neckar Radtour]]></category>

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		<description><![CDATA[Mit-Fahrrad.info war am 21. Januar 2012 zu Besuch auf der Reisemesse CMT 2012. Insgesamt gab es ein reichhaltiges Angebot für Radfahrer und an Radtouren zu entdecken, wovon dieser Blog in den nächsten Monaten sicherlich noch inhaltlich profitieren wird. Gut vertreten waren unter anderem Angebote zu Radtouren entlang von Flüssen, wie zum Beispiel der Neckar- Radtour, über [...]]]></description>
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			</a>
		</div>
<p>Mit-Fahrrad.info war am 21. Januar 2012 zu Besuch auf der Reisemesse CMT 2012. Insgesamt gab es ein reichhaltiges Angebot für Radfahrer und an Radtouren zu entdecken, wovon dieser Blog in den nächsten Monaten sicherlich noch inhaltlich profitieren wird. Gut vertreten waren unter anderem Angebote zu Radtouren entlang von Flüssen, wie zum Beispiel der <a title="Link zum Artikel über die Neckar Radtour" href="http://www.mit-fahrrad.info/neckar-radtour-der-perfekte-urlaub-fuer-kurzentschlossene" target="_blank">Neckar- Radtour</a>, über die wir bereits in einem unserer Artikel berichteten.</p>
<p>Einen kleinen Einblick in das Messegeschehen zeigen die nachfolgenden Bilder.</p>
<p><script type="text/javascript">// <![CDATA[
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// ]]&gt;</script><br />
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<p>// ]]&gt;</script></p>
<div id="attachment_318" class="wp-caption aligncenter" style="width: 235px"><a href="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/01/CMT2012-Messestand-von-Hamburg.jpg"><img class="size-medium wp-image-318       " style="border: black 10px solid;" title="CMT2012: Messestand von Hamburg" src="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/01/CMT2012-Messestand-von-Hamburg-225x300.jpg" alt="CMT2012: Messestand von Hamburg" width="225" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">CMT 2012: Messestand von Hamburg</p></div>
<p> <span id="more-312"></span></p>
<div id="attachment_324" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/01/CMT2012-Messestand-von-Serbien.jpg"><img class="size-medium wp-image-324  " style="border: black 10px solid;" title="CMT 2012: Messestand von Serbien" src="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/01/CMT2012-Messestand-von-Serbien-300x225.jpg" alt="CMT 2012: Messestand von Serbien" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">CMT 2012: Messestand von Serbien</p></div>
<p>  </p>
<div id="attachment_325" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/01/CMT2012-Blick-in-eine-Halle.jpg"><img class="size-medium wp-image-325 " style="border: black 10px solid;" title="CMT 2012: Blick in eine Halle" src="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/01/CMT2012-Blick-in-eine-Halle-300x225.jpg" alt="CMT 2012: Blick in eine Halle" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">CMT 2012: Blick in eine Halle</p></div>
<p>  </p>
<div id="attachment_326" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/01/CMT2012-Livemusik-bei-den-Griechen.jpg"><img class="size-medium wp-image-326 " style="border: black 10px solid;" title="CMT 2012: Livemusik bei den Griechen" src="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/01/CMT2012-Livemusik-bei-den-Griechen-300x225.jpg" alt="CMT 2012: Livemusik bei den Griechen" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">CMT 2012: Livemusik bei den Griechen</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_327" class="wp-caption aligncenter" style="width: 235px"><a href="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/01/CMT2012-Auf-das-Rad-gekommen.jpg"><img class="size-medium wp-image-327 " style="border: black 10px solid;" title="CMT 2012: Bad Saeckingen ist auf das Rad gekommen" src="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/01/CMT2012-Auf-das-Rad-gekommen-225x300.jpg" alt="CMT 2012: Bad Saeckingen ist auf das Rad gekommen" width="225" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">CMT 2012: Bad Saeckingen ist auf das Rad gekommen</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_328" class="wp-caption aligncenter" style="width: 235px"><a href="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/01/CMT2012-eine-suesse-Versuchung.jpg"><img class="size-medium wp-image-328 " style="border: black 10px solid;" title="CMT 2012: eine süße Versuchung" src="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/01/CMT2012-eine-suesse-Versuchung-225x300.jpg" alt="CMT 2012: eine süße Versuchung" width="225" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">CMT 2012: eine süße Versuchung</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_337" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/01/CMT2012-Campingauflieger.jpg"><img class="size-medium wp-image-337 " style="border: black 10px solid;" title="CMT 2012: Es muss gelegentlich auch übernachtet werden" src="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/01/CMT2012-Campingauflieger-300x225.jpg" alt="CMT 2012: Es muss gelegentlich auch übernachtet werden" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">CMT 2012: Es muss gelegentlich auch übernachtet werden</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_329" class="wp-caption aligncenter" style="width: 235px"><a href="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/01/CMT2012-Bereit-fuer-die-hoechsten-Gipfel.jpg"><img class="size-medium wp-image-329 " style="border: black 10px solid;" title="CMT 2012: Ob er auch Rad fährt?" src="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2012/01/CMT2012-Bereit-fuer-die-hoechsten-Gipfel-225x300.jpg" alt="CMT 2012: Ob er auch Rad fährt?" width="225" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">CMT 2012: Ob er auch Rad fährt?</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<script type="text/javascript" class="owbutton" src="http://onlywire.com/button" title="Mit Fahrrad zu Besuch auf der Messe CMT 2012 in Stuttgart" url="http://www.mit-fahrrad.info/mit-fahrrad-zu-besuch-auf-der-messe-cmt-2012-in-stuttgart/"></script>]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Neckar Radtour: Der perfekte Urlaub für Kurzentschlossene</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 10:42:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Günter Laux</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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		<description><![CDATA[Wenn es draußen stürmt und sich Schnee mit Regen abwechselt, wenn so richtig nasskaltes Wetter herrscht, dann sehnt man sich – wie könnte es anders sein – nach der warmen Jahreszeit. Ich für meinen Teil verbinde diese ganz besonders mit dem Fahrrad fahren. Und während ich angenehm beseelt schwelge, fällt mir Adam Opel, eine bedeutende [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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			</a>
		</div>
<p><a href="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2011/12/bach-10224-klein.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-267" style="border: #ffffff 10px solid;" title="Der Neckar als Bach" src="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2011/12/bach-10224-klein.jpg" alt="" width="225" height="300" /></a>Wenn es draußen stürmt und sich Schnee mit Regen abwechselt, wenn so richtig nasskaltes Wetter herrscht, dann sehnt man sich – wie könnte es anders sein – nach der warmen Jahreszeit. Ich für meinen Teil verbinde diese ganz besonders mit dem Fahrrad fahren. Und während ich angenehm beseelt schwelge, fällt mir Adam Opel, eine bedeutende deutsche Persönlichkeit, ein. Dieser Mann sagte seiner Zeit einmal so schön:</p>
<p>»Bei keiner anderen Erfindung ist das Nützliche mit dem Angenehmen so innig verbunden, wie beim Fahrrad.«</p>
<p>Wohl wahr, es lässt sich kaum entspannter, gesünder, stressfreier und umweltfreundlicher reisen, als mit dem Fahrrad. Entlang wunderschöner, erholsamer Felder und Wiesen, vorbei an Burgen und Schlössern kann man einfach mal die Seele baumeln und die Pedale <span id="more-258"></span>rotieren lassen. Und das Beste daran ist – die Fahrt ins Blaue führt ins Grüne. Einfach losradeln, ohne große Vorbereitungen. Ohne aufwendige Recherche und Planung, die Welt von ihrer schönsten und natürlichsten Seite erleben.</p>
<p>Dafür braucht man allerdings nicht allzu weit in die Ferne schweifen – für Kurzentschlossene empfiehlt sich die einzigartige Neckartour ganz besonders! Übrigens gibt es hierzu eine erstklassige Ratgeber-Reihe von Benno Siegrist, die man hier (<a title="Mehr Informationen zur Radtour Neckar" href="http://www.mit-fahrrad.info/stressfrei-neckartour" target="_blank">hier klicken</a>) finden und bestellen kann.</p>
<p>Benno Siegrist machte seinen Traum wahr, hing seinen Job an den Nagel und wurde Reisejournalist. Mit viel Enthusiasmus, Charme und wenig Geld, fand er heraus, dass der Genuss entspannter Urlaube nicht teuer sein muss. Ganz besonders angetan hat es ihm dabei die Neckar Radtour.</p>
<p>Nicht ohne Grund bündelte er daraufhin mehr als 400 Bilder, sowie eine stattliche und gleichwohl unterhaltsame Reihe von einladenden und wunderbaren Beschreibungen von Natur, Radwegen, Sehenswürdigkeiten, Insider-Tipps und</p>
<p><a href="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2011/12/germany-182.jpg"><img class="size-medium wp-image-260 alignright" style="border: #ffffff 10px solid;" title="Neckar Radtour" src="http://www.mit-fahrrad.info/wp-content/uploads/2011/12/germany-182-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Ratschlägen für nahezu alle etwaigen Fälle zu einem Tippgeber zusammen. Garniert wird das Ganze mit komischen, berührenden und in jedem Fall einzigartigen Erlebnissen, die er vor, während und nach dem Start erleben durfte.</p>
<p>Mir ist diese Ratgeber-Reihe ein großartiger Helfer, denn ganz gleich, ob ich nur für einen ausgedehnten Wochenendausflug oder für einen richtig schönen Kurzurlaub Zeit habe oder aber in der kalten Jahreszeit einfach am Kamin sitzen und von zukünftigen Neckar Radtouren träumen möchte, Siegrists Werk ist meist in meiner Nähe und hat schon für etliche schöne Stunden gesorgt.</p>
<p>Außerdem habe ich in gewisser Art und Weise auch ein neues Lebensgefühl dank der Ratgeber-Reihe für mich entdeckt – ich bin wesentlich aktiver geworden. Ganz zu Beginn, als ich »Die einzigartige Neckartour« geschenkt bekam, war ich so</p>
<p>fasziniert, dass ich im Grunde jede freie Minute genutzt habe, raus in die Natur zu fahren, um Siegrists Insider-Tipps auszuprobieren. Wahrhaft unvergessliche Stunden und viel Spaß für wenig Geld!</p>
<p>Wie dem auch sei, wer noch ein passendes Geschenk sucht, den Winterspeck abtrainieren und seine guten Vorsätze für das neue Jahr bestärken möchte oder aber einfach einen mit Rat und Tat zur Seite stehenden Helfer in Form eines praktischen Ratgebers sucht, ist mit »Die einzigartige Neckartour« von Benno Siegrist perfekt ausgerüstet!</p>
<p>Denn denken wir an den großen Adam Opel und seine weisen Worte:</p>
<p>»Bei keiner anderen Erfindung ist das Nützliche mit dem Angenehmen so innig verbunden, wie beim Fahrrad.«</p>
<p><a title="Noch mehr Informationen zur Neckar Radtour" href="http://www.mit-fahrrad.info/stressfrei-neckartour" target="_blank">Noch mehr Informationen ? Hier klicken.</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<script type="text/javascript" class="owbutton" src="http://onlywire.com/button" title="Neckar Radtour: Der perfekte Urlaub für Kurzentschlossene" url="http://www.mit-fahrrad.info/neckar-radtour-der-perfekte-urlaub-fuer-kurzentschlossene/"></script>]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Mit Mountainbikes göttlichen Spass auf der Ski-Piste</title>
		<link>http://www.mit-fahrrad.info/mit-mountainbikes-goettlichen-spass-auf-der-ski-piste/</link>
		<comments>http://www.mit-fahrrad.info/mit-mountainbikes-goettlichen-spass-auf-der-ski-piste/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Dec 2011 21:28:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Günter Laux</dc:creator>
				<category><![CDATA[5-Technik / Zubehör]]></category>
		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Fahrrad im Winter]]></category>
		<category><![CDATA[Ktrak]]></category>
		<category><![CDATA[Mountainbike]]></category>
		<category><![CDATA[Radtechnik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mit-fahrrad.info/?p=69</guid>
		<description><![CDATA[Wer sagt, dass im Winter auf das Mountainbike verzichtet werden muss? Mit wenigen Handgriffen wird ein Ktrak daraus und das eigene Fahrrad im Winter ein richtiger Hingucker. Nach ein wenig Fahrtraining kann es dann richtig losgehen. Die Kommentare im Video sind in Englisch. Doch macht die Idee alleine schon beim Zuschauen einen g&#246;ttlichen Spass. So ein Ktrak [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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			</a>
		</div>
<p>Wer sagt, dass im Winter auf das Mountainbike verzichtet werden muss? Mit wenigen Handgriffen wird ein Ktrak daraus und das eigene Fahrrad im Winter ein richtiger Hingucker. Nach ein wenig Fahrtraining kann es dann richtig losgehen.<br />
Die Kommentare im Video sind in Englisch. Doch macht die Idee alleine schon beim Zuschauen einen g&ouml;ttlichen Spass. So ein Ktrak ist wirklich der Knaller. Die Redaktion w&uuml;nscht viel Vergnügen, auch beim Anschauen des Videos.</p>
<p><object width="420" height="315"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/3IuallwlwQ4?version=3&amp;hl=de_DE&amp;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/3IuallwlwQ4?version=3&amp;hl=de_DE&amp;&#038;showinfo=0&#038;controls=0&#038;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" width="420" height="315" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<script type="text/javascript" class="owbutton" src="http://onlywire.com/button" title="Mit Mountainbikes göttlichen Spass auf der Ski-Piste" url="http://www.mit-fahrrad.info/mit-mountainbikes-goettlichen-spass-auf-der-ski-piste/"></script>]]></content:encoded>
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		<title>Polizisten mit dem Fahrrad für einen guten Zweck unterwegs</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Dec 2011 09:00:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Günter Laux</dc:creator>
				<category><![CDATA[4-Veranstaltungen]]></category>
		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Mit Fahrrad]]></category>
		<category><![CDATA[Radrundfahrt]]></category>
		<category><![CDATA[soziales Engagement]]></category>
		<category><![CDATA[soziales Projekt]]></category>

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		<description><![CDATA[Wie die Neue Osnabrücker Zeitung (zum ganzen Artikel hier klicken) in Ihrer Online-Ausgabe bereits am 23. November 2011 berichtete, haben ungefähr hundert Polizeibeamte an der diesjährigen IPA- Niedersachsen-Tour teilgenommen. Während der mit dem Fahrrad zurückgelegten 666 Kilometer konnten im Sommer auf diese Art 17100 Euro an Spendengeldern gesammelt werden, die zugunsten verschiedener Einrichtungen und in [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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			</a>
		</div>
<p>Wie die <a title="Polizeibeamte der IPA sammeln Spenden mit dem Fahrrad" href="http://www.noz.de/lokales/58882443/polizisten-aus-der-region-radeln-fuer-den-guten-zweck" target="_blank">Neue Osnabrücker Zeitung (zum ganzen Artikel hier klicken)</a> in Ihrer Online-Ausgabe bereits am 23. November 2011 berichtete, haben ungefähr hundert Polizeibeamte an der diesjährigen IPA- Niedersachsen-Tour teilgenommen. Während der mit dem Fahrrad zurückgelegten 666 Kilometer konnten im Sommer auf diese Art 17100 Euro an Spendengeldern gesammelt werden, die zugunsten verschiedener Einrichtungen und in unterschiedlicher Höhe verteilt wurden. Den größten Scheck konnte dabei im Rahmen der jetzt stattgefundenen  <span id="more-130"></span> Übergabe im Christlichen Kinderhospital die Osnabrücker Krebsstiftung in Empfang nehmen.</p>
<p>Im Verlauf der letzten 24 Jahre konnten bereits 269000 Euro an Spendengeldern gewonnen werden. <a title="Startseite von www.mit-fahrrad.info" href="http://www.mit-fahrrad.info" target="_blank">www.Mit-Fahrrad.info</a> gratuliert zu diesem Erfolg ganz herzlich.</p>
<p>Für die kommende IPA-Niedersachsen-Tour im Sommer ist eine Route ins Eichsfeld nach Duderstedt geplant.</p>
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		<title>ADFC hat neuen Kreisverband</title>
		<link>http://www.mit-fahrrad.info/adfc-hat-neuen-kreisverband/</link>
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		<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 20:02:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Günter Laux</dc:creator>
				<category><![CDATA[6-Region]]></category>
		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Fahrrad]]></category>
		<category><![CDATA[Mit Fahrrad]]></category>

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		<description><![CDATA[Der wachsenden Beliebtheit des Radsports Rechnung tragend, hat sich im bayerischen Gauting ein neuer Kreisverband des Allgemeiner Deutscher Fahrrad Club (ADFC) gegründet. Damit wollen die 190 Mitglieder mehr Einfluss in der Region ausüben. Eines der Zieleist den Klimaschutz noch stärker in der Politik ins Bewusstsein zu rücken. Nachdem bereits vor mehreren Jahren ein erster Versuch [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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			</a>
		</div>
<p>Der wachsenden Beliebtheit des Radsports Rechnung tragend, hat sich im bayerischen Gauting ein neuer Kreisverband des Allgemeiner Deutscher Fahrrad Club (ADFC) gegründet. Damit wollen die 190 Mitglieder mehr Einfluss in der Region ausüben. Eines der Ziele<span id="more-122"></span>ist den Klimaschutz noch stärker in der Politik ins Bewusstsein zu rücken.</p>
<p>Nachdem bereits vor mehreren Jahren ein erster Versuch zur Gründung gescheitert ist, konnte im zweiten Anlauf die Gründung vollzogen werden.</p>
<p>Der vollständige Artikel findet sich unter der Online- Ausgabe der <a title="Gründung eines Kreiverbands des ADFC in Gauting" href="http://www.sueddeutsche.de/muenchen/starnberg/gauting-radler-organisieren-sich-1.1224385" target="_blank">Süddeutschen Zeitung (hier klicken)</a>.</p>
<script type="text/javascript" class="owbutton" src="http://onlywire.com/button" title="ADFC hat neuen Kreisverband" url="http://www.mit-fahrrad.info/adfc-hat-neuen-kreisverband/"></script>]]></content:encoded>
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		<title>Mit dem Fahrrad gegen den ehelichen Fitnessverlust</title>
		<link>http://www.mit-fahrrad.info/mit-dem-fahrrad-gegen-den-ehelichen-fitnessverlust/</link>
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		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 18:52:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Günter Laux</dc:creator>
				<category><![CDATA[3-Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Mit Fahrrad]]></category>

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		<description><![CDATA[Einer ärztlichen Studie eines Forscherteams aus Huddinge in Schweden zufolge, geht Männern während der Ehe sozusagen die Puste aus. Auf der Grundlage einer Datenerhebung bei knapp 9000 Erwachsenen fanden die Wissenschaftler heraus, dass die Sauerstoffaufnahme bei Ehemänner im Vergleich zu der Zeit vor der Ehe merklich nachlässt. Nach der Scheidungsteigt sie dagegen wieder an. Wer allerdings jetzt darin eine [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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			</a>
		</div>
<p>Einer ärztlichen Studie eines Forscherteams aus Huddinge in Schweden zufolge, geht Männern während der Ehe sozusagen die Puste aus. Auf der Grundlage einer Datenerhebung bei knapp 9000 Erwachsenen fanden die Wissenschaftler heraus, dass die Sauerstoffaufnahme bei Ehemänner im Vergleich zu der Zeit vor der Ehe merklich nachlässt. Nach der Scheidung<span id="more-41"></span>steigt sie dagegen wieder an. Wer allerdings jetzt darin eine Begründung für eine Scheidung sucht, der ist mit anderen Argumenten vermutlich besser beraten.</p>
<p>Doch Frauen sollten nicht zu früh jubeln. Auch sie verlieren mit der Zeit an Kondition. Sollte es für Frauen ein Trostpflaster sein, dann sei noch von einer geringeren Differenz zwischen der Sauerstoffaufnahme vor der Ehe und während der Ehe zu berichten, als das bei Männern der Fall ist.</p>
<p>(Quelle: <a href="http://www.aerztezeitung.de/news/article/678938/nach-heirat-gehts-fitness-bergab.html">http://www.aerztezeitung.de/news/article/678938/nach-heirat-gehts-fitness-bergab.html</a>)</p>
<p>Die Empfehlung von <a href="http://www.mit-fahrrad.info" target="_blank">mit-fahrrad.info</a> ist klar: Radfahren kann dem ehelichen Fitnessverlust abhelfen. Ein Hometrainer erfüllt im Winter den gleichen Zweck. Abgesehen davon, ein wenig Sport führt nicht nur zu einer Steigerung der körperlichen Fitness, sondern auch zu einer Steigerung der inneren Ausgeglichenheit. Das dürfte dem Eheglück zusätzlich zugute kommen. Die Chinesen würden dazu vermutlich sagen: In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Also, haut rein in die Pedale, ihr Ehemänner und -frauen.</p>
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		<title>Mit bewährten Mitteln gegen den Fahrraddiebstahl</title>
		<link>http://www.mit-fahrrad.info/mit-bewaehrten-mitteln-gegen-den-fahrraddiebstahl/</link>
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		<pubDate>Tue, 18 Oct 2011 16:25:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Günter Laux</dc:creator>
				<category><![CDATA[5-Technik / Zubehör]]></category>
		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Fahrraddiebstahl]]></category>

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		<description><![CDATA[Schon seit geraumer Zeit plädiert der Allgemeiner Deutscher Fahrrad-Club e.V. (ADFC) für die Codierung von Fahrrädern zur Vermeidung von Diebstählen und unterstützt deshalb entsprechende Aktionen beziehungsweise führt sie selber durch. Auch wenn der Ansatz bereits seit Jahrzehnten bekannt ist, so verspricht sich der Club in Folge technischer Neuerungen eine erhebliche, abschreckende Wirkung. Die Idealvorstellung des Clubs ist dabei eine [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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			</a>
		</div>
<p>Schon seit geraumer Zeit plädiert der Allgemeiner Deutscher Fahrrad-Club e.V. (ADFC) für die Codierung von Fahrrädern zur Vermeidung von Diebstählen und unterstützt deshalb entsprechende Aktionen beziehungsweise führt sie selber durch. Auch wenn der Ansatz bereits seit Jahrzehnten bekannt ist, so verspricht sich der Club in Folge technischer Neuerungen eine erhebliche, abschreckende Wirkung. Die Idealvorstellung <span id="more-37"></span>des Clubs ist dabei eine Quote von hundert Prozent.</p>
<p>Hintergrund der Kampagne ist eine mit heutigen Mitteln verbesserte Rückverfolgbarkeit des Codes. Die Codierung wurde von der Polizei in Bergisch-Gladbach entwickelt. Sie enthält die Daten des Besitzers und erschwert somit den Weiterverkauf.</p>
<p>Die Codierung wird in den Rahmen eingraviert. Eine Beeinträchtigung der Funktion des Rahmens ist bei einem Rahmen aus Metall nicht zu erwarten. Sollte jemand eine Gravur nicht wünschen, so kann alternativ auch ein Aufkleber angebracht werden.</p>
<p>Weitere Informationen sind unter folgendem Link zu erhalten:</p>
<p><a href="http://www.adfc.de/Technik/Diebstahl/Vorbeugen/Fahrrad-Codierung/Fahrrad-Codierung">http://www.adfc.de/Technik/Diebstahl/Vorbeugen/Fahrrad-Codierung/Fahrrad-Codierung</a></p>
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		<title>Ungewöhnliches Antriebskonzept für Fahrräder</title>
		<link>http://www.mit-fahrrad.info/ungewoehnliches-antriebskonzept-fuer-fahrraeder/</link>
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		<pubDate>Tue, 11 Oct 2011 15:05:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Günter Laux</dc:creator>
				<category><![CDATA[5-Technik / Zubehör]]></category>
		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Fahrrad]]></category>
		<category><![CDATA[Fahrradantrieb]]></category>
		<category><![CDATA[Fahrradtechnik]]></category>
		<category><![CDATA[Radtechnik]]></category>

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		<description><![CDATA[Ein ungarisches Entwicklerteam hat sich Gedanken über ein alternatives Antriebkonzept für Fahrräder gemacht. Herausgekommen ist ein Antrieb, der nur auf Seilzügen basiert und keine Kette mehr einsetzt.  Durch einen speziellen Mechanismus wird die rotierende Bewegung der Pedale in eine Pendelbewegung umgesetzt. Nach Einschätzung der Redaktion werden dabei die Seilzüge bei der Rückwärtsbewegung der Schwingen durch [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="tweetmeme_button" style="float: right; margin-left: 10px;">
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			</a>
		</div>
<p>Ein ungarisches Entwicklerteam hat sich Gedanken über ein alternatives Antriebkonzept für Fahrräder gemacht. Herausgekommen ist ein Antrieb, der nur auf Seilzügen basiert und keine Kette mehr einsetzt.  Durch einen speziellen Mechanismus wird die rotierende Bewegung der Pedale in eine Pendelbewegung umgesetzt.</p>
<p>Nach Einschätzung der Redaktion werden dabei die Seilzüge bei der Rückwärtsbewegung der Schwingen durch eine Feder oder eine ähnliche Vorrichtung immer wieder neu aufgezogen und bei der Vorwärtsbwegung ein Vortrieb auf das Hinterrad des Fahrrads übertragen. Für die Redaktion von mit-fahrrad.info war in dem gezeigten Video nicht zu erkennen, inwieweit eine Schaltung vorgesehen werden kann beziehungsweise überhaupt möglich ist.</p>
<p>Gefunden haben wir den Artikel unter nachfolgendem Link, wobei auf der Seite auch ein Video eingebunden ist:</p>
<p><a href="http://mani4astro.blogspot.com/search?q=chainless+bike">http://mani4astro.blogspot.com/search?q=chainless+bike</a></p>
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